Archive for April 9th, 2007

甜菜根蔬菜糙米粥

April 9, 2007

第一次买甜菜根这玩意。。。

以前无意中听以为同事说甜菜根是很好的食物。。。(ermmm…好像是两三年前听她说的。。。)

杨桃文化 搜寻了甜菜根的相关资料或食谱。。。结果只有做西点的两个食谱。。。

以下也是杨桃文化所提供的甜菜根说明资料:

【說 明】“當今被養生界視為超級火紅的健康植物「甜菜根」,其內含豐富的鉀、磷、及容易消化吸收的糖,可促進腸胃道的蠕動。紅通通的顏色主要來自於天然的紅色維他命B12及鐵質,為婦女與素食者補血的最佳天然養品。 
甜菜根使用的歷史十分久遠,甚至可追溯到遠古的希臘時代,當時的古希臘人將甜菜視為神聖之物,每逢祭拜時,都將此植物獻給心中偉大的阿波羅神,因此又有「阿波羅的禮物」之別稱。甜菜根在歐洲民族心中倍受推崇,其高崇地位就好比中國的靈芝,常會被拿來當作進貢給皇室的寶物。一直到歐洲中世紀時期,甜菜才融入當地人民的飲食生活中,更為普及廣泛被人們使用。”

 

我也不晓得要如何处理甜菜根。。。

在超市看到一包有三颗,约马币两块多,不是很贵。。。就买了!

今天就拿它来煮粥。。。

就是我一贯煮蔬菜粥的方式,就加了颗甜菜根。。。  ;)

               红红的感觉有点像红肉的龙珠果。。。

煮出来的粥看起来也是红红的。。。

甜菜根在这粥里吃起来没有什么特别的味道,加一些些酱清调味。。。这款粥也不错吃唷!  :P

Nasuha Herbal Restaurant

April 9, 2007

中午时分check-out后,就开车离开马六甲了。。。

途中由巴莪收费站出口出去,开一段很短的距离就可以看到这家以草药加入主食为卖点的马来餐厅。

之前我家先生就和我提过;说什么这家餐厅的黄姜饭套餐是主食(鸡肉/羊肉/牛肉 黄姜饭)附一个马来传统草药煮的汤+一杯草药饮料;价钱大约RM 10左右。。。

今天终于有机会尝尝看咯!

我们点了一份鸡肉,一份羊肉黄姜饭套餐。

卖点很特别。。。可是吃起来普普通通。。。  :D

算起来价钱也挺高的。。。

相比之下,我家先生说还是Tanjong Puteri Golf Resort的黄姜饭好吃!  ;)

              ~这是该餐厅的餐牌(MENU)~