轻食午餐：两款蔬菜沙拉 + 素火腿三明治

                                           糖醋小黄瓜

1。小黄瓜、西芹 切片，用盐搓一搓，静置五到十分钟让它出水。

2。辣椒一小条，切细末。

3。将以上混合加适量柠檬汁（或醋）、糖、拌匀放入冰箱。一会儿就可以吃到酸酸、甜甜、脆脆的小黄瓜和西芹了。

这和之前的高丽菜沙拉材料是一抹一样的；

只是，这一回把材料切细末状，一样也是拌入调好的芝麻酱；

嗯。。。发现高丽菜沙拉做成末状，味道很像肯德鸡那款coleslaw沙拉！ 

               买现成的意式香料面包，夹了黄瓜和素火腿。